从现在起,你要停止对自己做的10件事

细品我们这一生,年轻的时候总是想要太多,成熟以后却觉得一切奢求皆是虚妄。

所谓活得通透,就是能在宠辱得失中遵从本心,在功名利禄中泰然自若。

当你不再和自己较劲,懂得生命的取舍,便能日日宛如新生。

『1』

不要滥用人情

都说朋友多了路好走,可经历过大是大非的人才知道:

人情就是消耗品,用一次少一次。

求人办事,不仅欠下了人情,更背负上了心理压力,总是惦记着找机会回报给对方。

所以啊,用人情看起来能便宜一时,殊不知过后的利息会更贵。

能用钱解决的事情,就尽量用钱,碰上走投无路的时候,再用情。

多结交朋友是好事,但人生这条路,终归还是要靠自己走。

『2』

别再执着于过去

听过一句很现实的话:

“你现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天。”

昨日之事,有苦也有甜,但都已经过去,不可追忆。

月落日升之后,万物更新换代,你也将迎来全新的挑战。

我们可以回顾来时路,但切记,千万不要停留在过去不肯向前。

过去,只是经历,而今天,才是新生。

能成就你的未来的,是踏踏实实把每一个今天过好。

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『3』

切忌熬夜晚睡

国外曾做过一个睡眠实验。

将每天只睡6个小时,和睡够8个小时的人群做了一个对比。

不过短短的5天时间,那些睡眠不足的人脸上就出现了细纹和黑眼圈。

熬夜上瘾,通宵玩手机,久而久之,你会发现自己的思想变得麻木,总是缺少一股对生活的冲劲儿。

《睡眠革命》中说:

“人生的失控,始于不断推迟的入睡时间。”

想要掌控自己的人生,不如先从把握住晨光开始吧!

『4』

不必一味原谅

我们每个人的生命中,或多或少都会遇到一些伤害过自己的人。

而我想对你说:

“你不必强求自己原谅所有人。”

这世上没有那么多的感同身受。

有时候,你的善良,只会让对方长出更厉害的爪牙。

与其委屈自己,不如大方地表达情绪。

亮出了底线,对方才会知难而退。

请记住,我们可以怀有善心,但终究不是神佛。

活着的第一要义是取悦自己,而不是造福众生。

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『5』

不要冷落父母

余光中曾写过一首名诗:

小时候,

乡愁是一枚小小的邮票,

我在这头,

母亲在那头。

我们必须承认,来日并不方长。

我们和父母之间的缘分,其实从出生那一刻起,就已经在进入倒计时了。

不要冷落父母,他们虽然很少向子女表达想念,但想念只会有增不减。

孝顺父母,不仅仅是为了报答恩情,更是为了让自己不留遗憾。

往后余生,爱莫等,孝莫迟。

『6』

不要停止修行

试想一下:如果你现在要去荒岛度过一个月,身边只能留3样东西,你会带什么呢?

对此,有人的回答是:

“书、种子和恋人。”

因为书,能给人带来精神上的满足,是一场灵魂的修行。

种子,遇水就生根发芽,能带来希望,是一场心灵的修行。

而恋人,能陪自己同甘共苦,是一场情感的修行。

说到底,人生就是在不断地修身、养性。

永远别放弃成为一个更好的自己,更别忘记成为一个合格的爱人。

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『7』

不必讨好所有人

人生的一大幸事,就是能在最好的时光里,遇到那个最懂自己的人。

正如《麦田里的守望者》中所写的:

“若是相知,必然相惜,若真相惜,只为真心。”

友情也好,爱情也罢,太过卑微的感情,注定无法长远。

在一段舒服的关系里,不必过分讨好,更不必斤斤计较。

若你发现对方无法和你双向奔赴,不如趁早分开,把对的人请进生命。

你不必讨好所有人,真正的爱是比肩而行。

『8』

停止盲目攀比

大家听过“螃蟹定律”吗?

如果将一只螃蟹放到竹篓里,它一定会爬出来。

如果将一群螃蟹放到竹篓里,却一个都爬不出来。

因为每当有螃蟹向上爬的时候,其他的螃蟹都会把它拽下来。

就这样反反复复,直到同归于尽。

真正的成熟,是向内追求更好的自己,而不是向外拉低对方。

从今天起,不和别人比,好好做自己。

『9』

别怕缘起缘散

世间人来人往,相聚别离都是缘分,我们只能把握,却无法强求。

有些人来到你的生命中,教会你爱与体谅,而后悄然离去。

而有些人,陪在你身侧,风雨与共,至今没有远离。

仓央嘉措说:

“我行遍世间所有的路,只为今生与你邂逅,只为这场偿还。”

还在身边的人,就用心相待;

对已经走散的过客,就道一声再见。

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『10』

别再吝啬赞美

你发现了吗,那些从不吝啬夸奖的人,身上都有一种亲和力。

他们总能发现身边人的闪光点,和这种人结交,身心舒畅。

反观那些逢人就抱怨,捧高踩低的人,只会让人敬而远之。

一个高情商的人,不仅有一双善于倾听的耳朵,还有一双发现美的眼睛。

所有关系都需要经营,你释放出的善意,终有一天会回馈到你的身上。

很喜欢一句话:“好起来的从来不是生活,而是自己。坦然面对,欣然接受,就是自己成长的开始。”

前路漫漫,你要努力但别心急,耐心经营自己,生活自会给你一个满意的答案。


文章来源:今日头条《读者》杂志官方账号

作者:小来。来源:小来早晚安,小来陪你,早睡早起,变成更好的自己。

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